Entries by Maruska

Proč si nechat vymalovat od profesionálů?

Začínají již pokoje vypadat zašedle a je na čase obnovit jejich původní barvy a dodat jim trochu lesku? Je lepší se do toho pustit svépomocí anebo raději zavolat firmu specializující se na tyto služby? Jak může profesionální služba malování pokojů Praha usnadnit svým zákazníkům život? Výhody malířů pokojů Malování sice dodává pokojům krásný nový život, […]

Jak vybrat matraci, díky níž se budete probouzet odpočatí?

Každý chce po ránu vstávat svěží a plný energie, neboť vydatný spánek podporuje dobrou náladu. A to je ten správný start do nového dne. Zárukou dostatečného nočního odpočinku je pohodlná matrace, která bude udržovat vaši páteř v přirozené poloze. Na co se při jejím výběru zaměřit? Dlouhodobé spaní či občasné přespání? Při pořizování matrace hraje hlavní roli […]

Jak zabezpečit bazén?

Bazén neznamená pouze radost. Bezpečnost se ve spojení s bazénem nikdy nesmí brát na lehkou váhu. Bazén představuje jedno z největších číhajících nebezpečí pro malé děti, ale i pro domácí mazlíčky. Dále existují zdravotní rizika v případě, že voda v bazénu ‘zezelená’. Každý uvědomělý majitel bazénu tak v první řadě musí zvolit správné zakrytí a […]

Spíte na vhodné matraci? Měli byste!

Na svou matraci byste měli mít velmi vysoké nároky. Právě na ní je přímo závislá kvalita vašeho spánku, od níž se odvíjí váš celkový zdravotní stav.   Vhodná matrace nemá přímý vliv jen na naši náladu (většina z nás, když se nevyspí, má celý den náladu pod psa), ale i na stav našeho pohybového aparátu. […]

Jak vybrat vhodnou matraci a její tvrdost pro pohodlný spánek?

Kvalitní a pohodlný spánek je důležitý pro náš každodenní život. Dle toho, jak se vyspíme, se druhý den také cítíme. Proto bychom se měli snažit ovlivnit náš spánek na maximum tak, abychom vstávali, jak se říká „do růžova vyspinkaní“. Faktorů, které náš spánek ovlivňují, je mnoho. Zdravá a pravidelná strava, prostředí v ložnici a také matrace. […]